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陳毅

【眾志成城 共抗疫情】新型肺炎防治知識

【時間:2020年01月27日 21:51】 【欄目:通知與公告 【來源:成都工業學院管理員】 【編審:黨委宣傳部】

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新型肺炎防治知識點(一)

 

 

 

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編者按:為有效應對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情,學校深入貫徹習近平總書記重要指示和李克強總理批示精神,認真落實好教育部和省委、省政府及省教育廳關于疫情防控的工作要求,迅速成立了黨委書記和校長任組長,其余校領導為副組長的輿情防控工作領導小組,制定專門工作方案,切實抓好新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作。非常時期,學校心系每一位師生員工和學生家長的健康安全,鑒于目前疫情防控形勢依然嚴峻,真誠希望大家主動防護,有效應對,積極參與和配合各地和學校的聯防聯控工作。希望大家理性對待,不輕、不恐慌、不信謠、不傳謠。從我做起,從身邊做起,加強防控防護,與全國人民攜手并肩,堅決打贏這場疫情防控戰。 

 

 

  面對此次疫情

如果產生不良生理心理反應

應該怎么辦?

 

如果一直處于恐慌緊張中

無法放松和休息怎么辦?

 

如果有家人接受集中隔離

該怎么幫忙

 

確診和疑似病例、密切接觸者

有哪些權益和法律義務?

 

成都市疾控中心為你解答——

 

 

面對此次疫情,可能會出現哪些心理問題?

 

 

面對此次疫情,人們可能會出現以下心理問題:

 

有些人心煩意亂、緊張焦慮、容易憤怒、指責抱怨;

 

有些人感到孤立無助、沮喪悲觀;

 

有些人變得注意力不集中、茫然失措、難以照顧好自己和家人;

 

有些人會有行為笨拙、行為沖動、甚至會有攻擊行為;

 

還有些人會通過大量飲酒及吸煙來緩解緊張情緒。

 

甚至有些人會出現心跳加快、食欲下降或進食過多、惡心嘔吐 、腹瀉、頭痛、疲乏、入睡困難、睡眠淺及多夢等不適癥狀。

 

當出現上述反應時,請廣大市民不要驚慌,不要過度擔心,這些都是人們在經歷疫情后的正常反應。 
 

 

如果產生上述生理心理反應,應該怎么辦? 

 

 

1.不把所有注意力集中在疫情上,不過度關注,不長時間閱讀相關信息。 


2.做一些自己喜歡的事情分散注意力,比如讀書、游戲、看看綜藝節目等。 


3.適量鍛煉身體。參加一些令人愉悅的活動,如跑步、打羽毛球,做瑜伽等,既能增強體質和抵抗力,也能調動身體活力,改善緊張情緒、放松心情。 


4.嘗試一些平時沒做過的新事物,如學做糕點、某種菜肴、畫畫等。學習新事物能夠收獲不一樣的樂趣和平靜。 

 

 

如果一直處于恐慌緊張中,無法放松和休息怎么辦?

 

 
如果你發現自己處于高度焦慮中,甚至出現肌肉緊張、不自主的身體震顫或發抖,胸悶氣短、呼吸困難、全身無力、無法入睡等不適癥狀,請有意識地讓自己放松,你可以通過深呼吸、放聲大喊、洗熱水浴、聽音樂等方式讓自己肌肉松弛、精神放松,從而改善癥狀。

 

如果這些癥狀持續存在,無法自行緩解,請前往醫院尋求心理醫生的幫助。 

 

如果有家人接受集中隔離,該怎么幫忙?

 

 

1.可以通過打電話、發短信,傾聽他們的感受,鼓勵他們,讓他們減少孤單的感覺。 


2.如果自己也有一些恐慌情緒,要先關注自己的身心健康,處理了自己的壓力,才能更好地支持被隔離的家人。 


3.對被隔離的家人保持“適度”的關心,不要過分夸張,這會增加他們的緊張感受。 


4.如果發現家人行為異常,及時聯系隔離點醫護人員。 

 

 

確診和疑似病例、密切接觸者有哪些權益和法律義務? 

 

 

按照成都市新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控指揮部發布的《關于切實做好突發公共衛生事件Ⅰ級響應工作的通知》要求,確診和疑似病例在定點醫療機構實施集中隔離治療,根據有關診療方案符合出院標準的準予出院,解除隔離。密切接觸者由各區(市)縣組織實行定點集中隔離醫學觀察。
 
確診和疑似病例在接受隔離治療期間,享受免費醫療救治政策。密切接觸者在接受集中隔離醫學觀察期間,享受所在單位在崗待遇 對不服從隔離相關要求的,按照《中華人民共和國傳染病防治法》強制執行。 


目前已停止組織和許可大型群眾型活動,暫停室內體育賽事、展覽展銷、演唱會等活動;全市各級公共圖書館、文化館、公共博物館全部暫行閉館;所有歌舞娛樂、游戲游藝、互聯網上網服務場所暫停營業。請市民朋友盡量減少外出,避免前往人員密集場所,減少聚會聚餐等集體活動。 

 

 

 

 

 

十問一級響應!四川省衛健委權威解讀

 

1月24日,四川省啟動突發公共衛生事件Ι級應急響應。一級響應啟動后,作為普通群眾,應該做些什么?需要注意什么?省疾病預控專家組組長、省疾病預防控制中心預防醫學主任醫師祝小平進行了解讀。

 

 

一、突發公共衛生事件一級響應是什么?

 

 

突發公共衛生事件的應對分為四級,一級響應就是最高級別。

 

此次新型冠狀病毒感染的肺炎疫情有蔓延趨勢,為了最大限度保護群眾的生命安全,我省依法啟動一級響應。

 

響應期間,將采取“暫停旅行社及在線旅游企業經營團隊旅游活動”、“中小學校不得提前開學”等措施,需要大家理解配合。

 

 

二、一級響應對群眾有哪些要求?

 

啟動一級響應后,對群眾日常生活,包括出行、購物、娛樂等都有諸多不便,情況嚴峻的可能會采取封閉、隔離措施,需要群眾自覺配合。

 

加強疫區來川人員管理,在車站、機場等交通場所,要積極配合,做好體溫檢測。

 

 

三、為什么要在火車站、機場、客運站、賓館、旅店等重點場所進行體溫測量?

 

四川人口眾多,加之春節期間流動頻繁,給疾病防控帶來巨大壓力,目前新型冠狀病毒感染的肺炎主要癥狀就是發熱,在這些人流量大的重點場所開展體溫測量,是為了盡可能篩查出疑似病例,保護好更多的人群。還需要大家理解配合。

 

 

四、為什么要少聚會、少聚餐?

 

近期,南方某省已發現十余起聚集性疫情,多為聚餐引起,群體性聚餐可能導致就餐者相互傳染,引起疫情擴散。此時不聚,是為了以后更好的相聚。

 

一級響應期間,親戚朋友少聚餐,不參加壩壩宴、婚宴、生日宴等群體性聚餐。

 

 

五、近期去過武漢及疫情高發地區,返回居住地后應注意什么? 

 

主動向居住地社區居委會、街道辦事處或鄉鎮政府報備來川時間、交通方式、同行人員、來川后每日活動情況。 

 

在來川后居家隔離14 天。在此期間不走親訪友、不聚餐、不在家中接待客人;不去商場、酒店等人群密集場所。若必須出門,請正確佩戴醫用口罩,避免近距離與人面對面交談。 

 

居家隔離期間注意家庭內環境清潔,適當通風,每日至少開窗通風2次,每次20 分鐘。 

 

配合社區工作人員觀察記錄自己和家人的健康狀況。如出現乏力、發熱、咳嗽等癥狀。請戴上口罩立即到就近的發熱門診就診。 

 

若接到醫務人員通知,請務必積極配合相關調查、隔離和消毒等處置措施。

 

 

六、如何降低交通旅行中感染新型冠狀病毒的風險? 

 

交通旅游、出差時,如有發熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀, 應該戴上口罩,立即通知導游或酒店職員,盡快到附近醫院的發熱門診或定點醫療機構就診,并如實告知是否去過武漢及疫情高發地區或接觸過來自上述地區的人員的關鍵信息, 以便醫生及時準確判斷。

 

我省已經暫停旅行社及在線旅游企業經營團隊旅游活動。

 

 

七、出現發熱、乏力等癥狀時應該怎么辦?

 

 

出現發熱、乏力、干咳等癥狀不一定是感染了冠狀病毒,應及時到正規醫療機構就診,向醫生詳細告知個人癥狀和近期活動情況。同時,要主動把自己相對隔離起來,實行自我居家隔離。

 

如果發病前14 天內曾到武漢及疫情高發地區旅行,或發病前14 天內接觸過來自上述地區的發熱伴呼吸道癥狀的患者;或出現小范圍的聚集發病,應到當地指定的醫療機構就診、排查。

 

 

八、確診和疑似病例、密切接觸者應履行哪些法律義務? 

 

確診和疑似病例在定點醫療機構實施集中隔離治療,根據有關診療方案符合出院標準的準予出院,解除隔離。

 

密切接觸者實行定點集中隔離醫學觀察。

 

對不服從隔離相關要求的,按照《中華人民共和國傳染病防治法》強制執行。 

 

 

九、如何減少學生被感染的機率

 

一級響應期間,不讓自己的孩子參加任何形式的培訓班;各級各類學校在響應未解除之前,不得提前開學。

 

 

十、出入公共場所,需要戴口罩嗎?

 

出入車站、機場、商場等任何公共場所都要戴好口罩。

 

 

(防治知識點來源:川報觀察)

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